kenapa ya? saat hamil cepat lelah? saya merasakan demikian, padahal kerjaan saya hanya didepan layar monitor dan diselingi pekerjaan rumah tangga yang ringan tapi kenapa dalam beberapa jam saja pasti sudah merasa amat lelah, dan malah kadang membuat badan drop jika dipaksakan... bunda ada yang tau solusinya?
Posts: 238
Threads: 21
Joined: Jan 2015
Reputation:
0
Perubahan selama kehamilan tak hanya terjadi pada perut Anda yang semakin membesar. Anda mengalami berbagai perubahan tubuh, mulai fisiologi, hormonal, hingga perubahan postur. Tak ayal, tubuh mulai beradaptasi dengan perubahan ini. Jangan juga heran ketika badan terasa tak nyaman, dan banyak keluhan seperti kram, pegal-pegal, dan stamina yang menurun sehingga ibu hamil mudah lelah.
Saat hamil ibu mengalami penurunan stamina yang disebabkan karena perubahan fisik pada ibu hamil seperti perut yang bertambah besar yang akan menekan organ pernafasan. Nafas ibu akan menjadi lebih pendek dan mudah capek terutama saat melakukan aktifitas. Selain itu jantung pun juga akan berdetak lebih cepat dari biasanya.
